Zakażenia dróg moczowych. Przyczyny, postępowanie i profilaktyka. Agnieszka Piskała-Topczewska, dietetyk 13.02.2020

Zakażenie dróg moczowych jest bardzo nieprzyjemną infekcją, w której przebiegu występuje częste i intensywne parcie na pęcherz, ból i pieczenie podczas oddawania moczu, a także bóle w podbrzuszu. Nieleczone i nawracające zakażenie dróg moczowych może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia.

Zakażenie dróg moczowych jest infekcją, która może dotyczyć wszystkich części dróg moczowych lub tylko niektórych jej partii. Większość infekcji rozpoczyna się w dolnym odcinku dróg moczowych, który obejmuje cewkę moczową (która pozwala na wydalenie moczu z organizmu) i pęcherz moczowy (gdzie przechowywany jest mocz). Czasami infekcje przemieszczają się w górę przez moczowody (które przepuszczają mocz z każdej nerki do pęcherza) do nerek (gdzie wytwarzany jest mocz).

Oczywiście, im większy obszar jest objęty zakażeniem, tym niebezpieczniejsza jest infekcja. Na ogół zwykłe zapalenie pęcherza łatwo wyleczyć środkami dostępnymi bez recepty.
Kiedy jednak zakażenie obejmie całe drogi moczowe, problem staje się bardzo poważny. Dlatego też nie wolno bagatelizować pierwszych objawów zakażenia dróg moczowych, by móc już na początku rozprawić się z infekcją i nie dopuścić do jej rozwoju i powikłań.

Do najbardziej typowych i charakterystycznych objawów zalicza się:

☑️ ból lub dyskomfort w podbrzuszu,
☑️ ból i pieczenie podczas oddawania moczu,
☑️ nieustanne parcie na pęcherz,
☑️ częste oddawanie moczu,
☑️ jednorazowe oddawanie niedużej ilości moczu,
☑️ problemy z rozpoczęciem oddawania moczu.

Mocz może być też zabarwiony na czerwono lub wyjątkowo brzydko pachnieć, lub pienić się. Zaniepokoić powinna także podwyższona temperatura lub gorączka.

Zakażenie dróg moczowych – przyczyny

Nasz organizm posiada mechanizm, który chroni przed zakażeniami – mowa właśnie o wydalaniu moczu. To wraz z nim oczyszczane są całe drogi moczowe, a toksyny i chorobotwórcze zarazki opuszczają organizm. Dlatego też nie powinno dziwić, że do przyczyn występowania zakażeń dróg moczowych zalicza się niewystarczające nawodnienie organizmu, a więc niewystarczającą produkcję moczu oraz powstrzymywanie się przed opróżnianiem pęcherza na czas.

Często więc zakażenie dróg moczowych zaczyna się, gdy bakterie, zwykle E. coli, dostają się do cewki moczowej, przyklejają się do ściany pęcherza i zaczynają się rozmnażać. To moment, by zacząć działać, inaczej mogą zaatakować górne drogi moczowe.

Zakażenie dróg moczowych – czynniki ryzyka

Na zakażenie dróg moczowych zdecydowanie częściej chorują:
☑️ kobiety,
☑️ osoby aktywne seksualnie,
☑️ osoby zmagające się już z zakażeniem dróg moczowych,
☑️ osoby mające problem z opróżnianiem pęcherza z różnych powodów,
☑️ diabetycy,
☑️ osoby z obniżoną odpornością,
☑️ osoby starsze,
☑️ osoby, które nie przestrzegają zasad higieny (w tym właściwy kierunek podcierania się).
Zakażenie dróg moczowych – diagnostyka i leczenie
Badanie moczu, nazywane analizą moczu, może ujawnić, czy występują oznaki infekcji. Czasami konieczny jest posiew moczu, aby zidentyfikować rodzaj bakterii wywołujących zakażenie, co może pomóc lekarzowi w wyborze najlepszego leczenia. Zakażenie pęcherza jest tak częstą dolegliwością, że w przypadku wystąpienia charakterystycznych objawów i spełnieniu czynników ryzyka, wiele kobiet decyduje się przyjmować leki bez recepty dostępne w aptekach. Jeżeli infekcja nie jest znacznie rozwinięta, zazwyczaj pomagają, jeśli stosuje się je zgodnie z zaleceniami z ulotki.

Jeżeli objawy nie ustępują, są wyjątkowo dokuczliwe, nawracają lub się pogłębiają, lekarz może zadecydować o wdrożeniu kolejnych, szczegółowych badań, np. USG jamy brzusznej czy cystoskopię.

Zakażenie dróg moczowych leczy się antybiotykami. Leczenie wspomagające polega na piciu dużej ilości wody, przestrzeganiu higieny. Pomocne bywają też ciepłe kompresy na brzuch.
Z pomocą może także przyjść moc składników pochodzenia naturalnego. Istnieją dwa rodzaje substancji, które ograniczają przyklejanie się E.coli do ścianek układu moczowego – D-mannoza (cukier prosty) oraz substancje aktywne naturalnie występujące w skórce i nasionach żurawiny (proantocyjanidyny).

W preparacie Holistic UriBalans  zastosowany jest CranMax® – ekstrakt z całych owoców żurawiny (skórki i nasion), który charakteryzuje się wysoką zawartością PAC (proantocyjanidyn).

Wyniki badań naukowych
D-mannoza – kobiety z ostrym zakażeniem pęcherza, otrzymujące przez 3 dni 1500 μg D-mannozy 2 x dziennie, a następnie 1 raz dziennie przez 10 dni, zaobserwowały jakościowo znaczną poprawę w badanym obszarze. Wśród kobiet, które stosowały powyższą kurację profilaktycznie przez kolejne 6 miesięcy, objawy remisji epizodów zapalnych pęcherza zaobserwowano u ponad 95% badanych. [1]


CranMax® – dodatkowo badania na reprezentatywnej grupie mężczyzn z wysokim ryzykiem infekcji dróg moczowych (np. w wyniku urazów zewnętrznych, infekcji, iniekcji narządów układu moczowego) stosujących CranMax® 500 mg (wyciąg z żurawiny) wykazały spadek zakażeń i nawracających infekcji układu moczowego o ponad 70% w stosunku do grupy stosującej tzw. placebo. [2]

 

 

Agnieszka Piskała-Topczewska
Dietetyk, diet coach. Prelegentka najważniejszych konferencji poświęconych dietetyce w Polsce.
Ceniona ekspertka telewizyjna. Ekspert ds. żywienia Holistic

 

[1] Domenici L i in. Eur Rev with Pharmacol Sci. 2016 Jul; 20 (13): 2920-5.
[2] Hess MJ i in. Rdzeń kręgowy. 2008 wrzesień; 46 (9): 622-6.