Wiosna to pora roku, na którą czekamy przez długie jesienno – zimowe miesiące. Wszystko wokół nas budzi się do życia. I my również. Czujemy się ciężko i ospale. Brak energii, bóle głowy, szara cera, łamliwe paznokcie – to tylko nieliczne sygnały zanieczyszczonego organizmu. Nasze organizmy obciążone toksynami i metalami ciężkimi potrzebują oczyszczenia (renowacji). Covid-19 również przysporzył nam dodatkowych obciążeń. Wymuszone pozostawanie w domu, brak ruchu, przyrost masy ciała, ciągły stres, mogą przyczyniać się do niedotlenienia organizmu i mózgu. Odczuwamy brak skupienia i koncentracji. Sytuacja pandemiczna niestety bardzo źle wpływa na nasze zdrowie fizyczne ale też psychiczne.  W procesie przemian tlenowych w niesprzyjających warunkach powstają reaktywne formy tlenu, tzw. wolne rodniki, które są eliminowane przez przeciwutleniacze. Jednak kiedy dochodzi do zachwiania równowagi między wolnymi rodnikami a przeciwutleniaczami, organizm wchodzi w stan stresu oksydacyjnego i nie jest w stanie  obronić się przed nadmiarowymi wolnymi rodnikami, które są dla nas toksyczne. Pogłębiają ten stan zanieczyszczenie środowiska (smog), palenie tytoniu, zła dieta, stres.

Warto pomyśleć o zmianie nawyków żywieniowych. Eliminując czynniki toksyczne i dobierając prawidłowo składniki odżywcze, wpływamy na lepsze samopoczucie i jakość życia.

W szeregu działań profilaktycznych drogą do zdrowia są antyoksydanty, których zadaniem jest neutralizowanie nadmiarowych wolnych rodników. Do najsilniej działających przeciwutleniaczy zaliczamy witaminy A, E, C, koenzym Q10, kwercetyna, flawonoidy, karoteny, białka. Bardzo ważne jest nawodnienie organizmu.

Oprócz  zalecanych pięciu porcji warzyw i owoców, swoje miejsce powinny mieć ryby i chude mięso. Jogurty, kefiry i kiszonki wspierają procesy trawienne, co ma wpływ na budowanie dobrej flory bakteryjnej jelit. Florę bakteryjną jelit możemy również odbudować dobierając wysokiej jakości preparaty pro biotyczne. [1]

Związki toksyczne usuwane są z organizmu różnymi drogami, tj. przez układ  moczowy wraz z moczem, przez układ pokarmowy ze stolcem, przez płuca z wydychanym powietrzem, przez skórę z potem. Układ moczowy jest odpowiedzialny za usuwanie szkodliwych dla organizmu substancji i nadmiaru wody. Z moczem wydalane są końcowe produkty przemiany materii, niektóre leki i metale ciężkie.

Wątroba jest głównym narządem uczestniczącym w przetwarzaniu substancji chemicznych i dobrze sobie z tym radzi, dotąd, dokąd nie dojdzie do nadmiaru substancji toksycznych, co prowadzi do upośledzenia funkcji wątroby i co negatywnie wpływa na pracę całego organizmu.

Związki toksyczne są wszechobecne we współczesnym środowisku, znajdują się w wodzie, glebie i żywności. Nawet w małych dawkach i niskich stężeniach, przez systematyczne oddziaływanie mogą doprowadzić do znacznego osłabienia organizmu, obniżenia odporności, chronicznego zmęczenia oraz rozwoju chorób.

W walce z toksynami wskazane jest oczyszczanie organizmu, które polega na ograniczeniu spożycia toksyn i równocześnie na delikatnej stymulacji narządów wydalniczych poprzez zmianę diety oraz kuracje ziołowe, poprawiające sprawność organów uczestniczących w eliminowaniu substancji toksycznych z organizmu. Ponadto regularna aktywność fizyczna może pomóc w oczyszczaniu przez skórę wydalając toksyny z potem. [2]

W oczyszczaniu organizmu bardzo dobrze sprawdzają się uzupełniające kuracje ziołowe. Do najlepiej przebadanych i najczęściej polecanych zalicza się zioła, takie jak: mniszek lekarski, traganek pospolity, liść brzozy, nawłoć pospolita, pokrzywa, liście macierzanki i tymianku.

A oto kilka propozycji, które spełnią oczekiwania w zakresie oczyszczania organizmu i jednocześnie zabezpieczenia organizmu w wartości odżywcze.

Mniszek lekarski zawarty w preparacie Holistic OrtoDetox –  poprawia pracę wątroby, nerek i jelit, działa żółciopędnie i moczopędnie. Chroni przed działaniem wolnych rodników spowodowanym stresem lub zanieczyszczonym powietrzem.

Traganek pospolity zawarty w preparacie Holistic OrtoIF – ma działanie przeciwutleniające i przeciwstarzeniowe, zwalcza infekcje, wzmacnia i ochrania organizm przed stresem.

Nawłoć pospolita i liść brzozy zawarte w Holistic OrtRen – ma działanie moczopędne, przeciw zapalne i bakteriobójcze w drogach moczowych. Korzystnie wpływa na trawienie i wspomaga procesy detoksykacji organizmu.

Na szczególną uwagę zasługują:
wyciąg z liści oliwnych, który chroni komórki krwi przed stresem oksydacyjnym. Wyciąg zawarty w produkcie Holistic Olivbladsextrakt pochodzi z gruntownie przebadanych składników: Isenolic®,zawierający 4% kwas elenolowy oraz Olivactive®, zawierający 20% oleuropeiny. Badania pokazują, że oleuropeina ma działanie przeciwwirusowe i działa zarówno  na infekcje wywołane przez bakterie gram dodatnie, jak i gram ujemne.

Olejek z oregano – skoncentrowany olejek z dzikiego oregano w produkcie wzmacnia żółć i wątrobę. Tradycyjnie stosowany jako środek o właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych i odkażających.

Chlorella vulgaris – alga umieszczona na liście najzdrowszej żywności na świecie; zawiera liczne substancje fitochemiczne o szerokim spectrum działania biologicznego. Stanowi kompozycję makro- i mikroelementów, białek, polisacharydów, witamin, minerałów oraz niezbędnych kwasów tłuszczowych. Wyróżnia ją ponadprzeciętne stężenie chlorofilu, alfa i beta karotenu. Jest coraz więcej dowodów na to, że bioaktywne związki pochodzące z algi Chlorella vulgaris mogą poprawić poziom antyoksydacyjny.[3]

Firma Holistic dostarcza Chlorellę Yaeyama Premium Quality, która jest jedną z najczystszych form na świecie, zatwierdzoną przez Japońskie Ministerstwo Zdrowia. Każda dostawa chlorelli jest sprawdzana pod kątem zawartości toksyn i substancji radioaktywnych. Przed zatwierdzeniem i wprowadzeniem do użytku, analizy, którym została poddana są weryfikowane przez Szwedzką Narodową Agencję Żywności (Sweden’s National Food Agency – NFA).

 

Teresa Jaroszyńska
Ekspert ds. produktów Holistic Polska

 

Źródła:

[1] biotechnologia.pl

[2] „Uwolnij się od toksyn”  Prof.dr hab. Iwona Wawer i dr Ewa Matyska

[3] European Journal of Nutritation, Clinical Nutritation