Szanowny Użytkowniku,

Informujemy, że strona holistic-polska.pl zaktualizowała Politykę Prywatności. Przetwarzamy Twoje dane wyłącznie w sposób konieczny do udzielenia usługi na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f RODO. Pełna treść dokumentu znajduje się > TUTAJ <
Informujemy również, że aby zapewnić jak najlepszą obsługę naszej strony korzystamy z plików cookies. Szanujemy prywatność i przypominamy o możliwości dokonania zmian ustawień dotyczących cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody możesz wyłączyć obsługę cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Kliknij Akceptuję aby przejść do strony.

Holistyczne słodkie co nieco. Czekoladowy Holistic chia pudding – na osłodę dnia! 25.04.2020

Nasiona chia są bogate w omega-3, błonnik i białko. Pudding Chia o smaku czekoladowym to smaczna, pożywna przekąska  lub pyszny deser.
Składniki (1 większa porcja lub 2 małe)

  •     300 ml mleka migdałowego
  •     Szczypta cukru waniliowego
  •     3 łyżki Holistic Chia
  •     1 łyżka surowego kakao

    Opcjonalnie:

1 łyżeczka niesłodzonego masła orzechowego

I / lub ½ miarki Holistic Vanilijprotein

 

Wymieszaj wszystkie składniki w misce i wstaw do lodówki na 3 godziny a najlepiej odstaw na noc. Wymieszaj przed zjedzeniem. Udekoruj wiórkami gorzkiej czekolady, orzechami lub ulubionymi owocami.

Smacznego!