Informujemy, że strona holistic-polska.pl zaktualizowała Politykę Prywatności. Przetwarzamy Twoje dane wyłącznie w sposób konieczny do udzielenia usługi na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f RODO. Pełna treść dokumentu znajduje się > TUTAJ <
Informujemy również, że aby zapewnić jak najlepszą obsługę naszej strony korzystamy z plików cookies. Szanujemy prywatność i przypominamy o możliwości dokonania zmian ustawień dotyczących cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody możesz wyłączyć obsługę cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Kliknij Akceptuję aby przejść do strony.
Mamy nadzieję, że to, co jemy i jak żyjemy, wpływa w dużej mierze na to, jak się czujemy, i nie jest to dla nikogo nowością. Jednak może być trudniej zrozumieć, jak bardzo my sami możemy wpływać na nasz nastrój poprzez to, co jemy i jak żyjemy. Katarina Fornander – dziennikarka, autorka i biomedycyna właśnie tego doświadczyła.
W 2014 roku zdiagnozowano u niej chorobę Gravesa – postać nadczynności tarczycy, czyli nadmiar hormonu tarczycy – a trzy lata później uznano ją za zdrową.
„Rok 2014 był emocjonującą przejażdżką kolejką górską, kiedy straciłam matkę w styczniu i miałem szczęście, że niedługo później urodziło mi się pierwsze dziecko. Wczesną jesienią obudziłam się pewnego ranka i poczułam, że wszystko we mnie jest całkowicie szare. Życie w ogóle wydawało się bez znaczenia – uczucie, które sprawia, że nie czułam się zupełnie sobą. Przeanalizowałam swój stan i wychodziło na to, że moje problemy to były spowodowane tym, że moja mama zmarła wcześniej w tym”- mówi Katarina.
Ale dość szybko zdała sobie sprawę, że coś jeszcze jest nie tak, więc została umówiona na wizytę w ośrodku zdrowia i miała szczęście, że spotkała lekarza, który natychmiast pobrał od niej odpowiednie próbki krwi, do szczegółowych badań a kiedy nadeszły wyniki, stwierdzono, że ma choroba autoimmunologiczna Graves.
Choroby autoimmunologiczne pojawiają się, gdy układ odpornościowy atakuje organizm, w tym przypadku to tarczyca została zaatakowana i wytworzyła nadmiar hormonu tarczycy, co może powodować objawy takie jak pocenie się, zmęczenie, kołatanie serca i utrata masy ciała. W Graves często na początku masz wrażenie, że żyjesz na pewnym przyspieszeniu, ale na dłuższą metę szybko się męczysz.
W książce Katariny „After Graves – Twoja droga do wyzdrowienia”, mówi, że kiedy dostaniesz diagnozę, istnieje około 40% szans, że możesz wrócić do pełni zdrowia. Ona sama nie była zadowolona z tej prognozy, i chciała zwiększyć swoje szanse tak bardzo, jak tylko mogła, równolegle z przyjmowaniem zaleconych leków. Zarówno w książce, jak i w serii podcastów, opowiada o ścieżkach, które próbowała w swojej pracy na rzecz samoleczenia:
„Dieta i zdrowie układu pokarmowego były ważnymi narzędziami. Poza tym wyczyściłam dom z toksyn, uzupełniałam niedobory różnymi suplementami, zmieniłem pracę na mniej stresującą i jeszcze kilka innych rzeczy. Oczywiście trudno dokładnie wiedzieć, co dokładnie spowodowało zmianę, ale jesienią 2016 roku udało mi się odstawić wszystkie leki i wiosną 2017 roku uznano mnie za zdrową ”- mówi Katarina.
źródło: https://www.holistic.se/blogg