Informujemy, że strona holistic-polska.pl zaktualizowała Politykę Prywatności. Przetwarzamy Twoje dane wyłącznie w sposób konieczny do udzielenia usługi na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f RODO. Pełna treść dokumentu znajduje się > TUTAJ <
Informujemy również, że aby zapewnić jak najlepszą obsługę naszej strony korzystamy z plików cookies. Szanujemy prywatność i przypominamy o możliwości dokonania zmian ustawień dotyczących cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody możesz wyłączyć obsługę cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Kliknij Akceptuję aby przejść do strony.
Fermentowany i cudownie kwaśny jogurt z miliardami dobroczynnych bakterii dla Twoich jelit, który jest bardzo łatwy do przygotowania z zaledwie dwóch składników. Jogurt jest wegański, nie zawiera laktozy i glutenu.
PRZEPIS NA 2 PORCJE
-400 ml organicznego mleka kokosowego, śmietanka kokosowa dla uzyskania bardziej kremowej konsystencji.
- 2 kapsułki Holistic Lactovitalis® pro (bakterie kwasu mlekowego)
PRZYGOTOWANIE
Aby uzyskać płynną wersję jogurtu, należy całą zawartość opakowania do mleka kokosowego (gęste mleko oraz wodę kokosową). Aby uzyskać bardziej kremową wersję, użyj dodatkowej porcji śmietanki kokosowej.
Umieść składniki bazy jogurtowej w szklanym słoiku.
Wsyp dwie kapsułki Lactovitalis® pro do mleka kokosowego i zamieszaj. Szklany słój przykrywamy ściereczką, zawiązujemy gumką recepturkę i odstawiamy na 24-48 godzin, w zależności od tego, jaki poziom kwaśności jogurt chcemy uzyskać. Szklany słój postaw w nieco cieplejszym miejscu w domu, na przykład przy kuchence. Fermentacja nie rozpocznie się, jeśli będzie zbyt chłodno.
Gotowy jogurt umieszczamy w szczelnym szklanym słoju w lodówce po ukończony procesie fermentacji.
Podawaj z ulubionymi dodatkami: orzechami lub owocami.
Okres przydatności do spożycia przy przechowywaniu w lodówce wynosi około pięciu dni lub można go określić na podstawie zapachu.
Zjedz pyszny jogurt i ciesz się dobroczynnym wsparciem Twoich jelit!