Informujemy, że strona holistic-polska.pl zaktualizowała Politykę Prywatności. Przetwarzamy Twoje dane wyłącznie w sposób konieczny do udzielenia usługi na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f RODO. Pełna treść dokumentu znajduje się > TUTAJ <
Informujemy również, że aby zapewnić jak najlepszą obsługę naszej strony korzystamy z plików cookies. Szanujemy prywatność i przypominamy o możliwości dokonania zmian ustawień dotyczących cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody możesz wyłączyć obsługę cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Kliknij Akceptuję aby przejść do strony.
Kiedy doznajemy urazu głowy, takiego jak upadek czy uderzenie w głowę, niektóre negatywne konsekwencje mogą być spowodowane późniejszym stresem oksydacyjnym. Badania pokazują, że wzbogacenie diety o przeciwutleniacze, takie jak witamina C, może przyspieszyć powrót do zdrowia.
Przebycie urazowego uszkodzenia mózgu może zmienić całe Twoje życie
Powrót do pełnej sprawności może zająć trochę czasu, a znalezienie sposobów na przyspieszenie rekonwalescencji jest bezcenne. W wyniku urazu mózgu wzrasta stres oksydacyjny w mózgu, co może prowadzić do jeszcze bardziej rozległych uszkodzeń (1). W tym wypadku warto wiedzieć, że przeciwutleniacze, takie jak aminokwasy, witaminy C i E, NAC (który z kolei stymuluje produkcję glutationu, progesteron i ekstrakt z pestek winogron mają pozytywne działanie lecznicze (2).
Witamina C w uszkodzeniu mózgu
Witamina C jest ważnym przeciwutleniaczem, który może wychwytywać wolne rodniki wywołujące stres oksydacyjny i jest kofaktorem w wielu reakcjach biochemicznych. W przypadku choroby i kontuzji organizm wykorzystuje są większe ilości witaminy, więc ich zapasy szybko się wyczerpują. Kilka małych badań wykazało, że niedobór witaminy C jest powiązany ze spowolnioną rekonwalescencją w przypadku uszkodzenia mózgu.
Witamina C może poprawić regenerację po uszkodzeniu mózgu:
– Zmniejsza utlenianie kwasów tłuszczowych
– Wychwytuje wolne rodniki
– Redukuje zapalne substancje sygnalizacyjne
– Uszczelnia naczynia krwionośne
– Zmniejsza obrzęk mózgu. (3)
Przeciwutleniacze optymalizują regenerację
Przegląd kilku badań podsumowujących skutki stosowania przeciwutleniaczy w przypadku uszkodzenia mózgu stwierdza: „Dzięki stosowaniu przeciwutleniaczy w procesie leczenia można znacząco zmniejszyć stres oksydacyjny, który następuje po uszkodzeniu mózgu i zoptymalizować czas powrót do zdrowia pacjenta”.
Odniesienia
- Rodríguez-Rodríguez A, Egea-Guerrero JJ, Murillo-Cabezas F, Carrillo-Vico A. Oxidative stress in traumatic brain injury. Curr Med Chem. 2014 Apr;21(10):1201-11. doi: 10.2174/0929867321666131217153310. PMID: 24350853. ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24350853
- Shen Q, Hiebert JB, Hartwell J, Thimmesch AR, Pierce JD. Systematic Review of Traumatic Brain Injury and the Impact of Antioxidant Therapy on Clinical Outcomes. Worldviews Evid Based Nurs. 2016 Oct;13(5):380-389. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27243770/
- Leichtle SW, Sarma AK, Strein M, Yajnik V, Rivet D, Sima A, Brophy GM. High-Dose Intravenous Ascorbic Acid: Ready for Prime Time in Traumatic Brain Injury? Neurocrit Care. 2020 Feb;32(1):333-339. doi: 10.1007/s12028-019-00829-x. PMID: 31440996.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31440996/